はじめに

「病院に通っているけど、腰痛がなかなか良くならない」
「湿布と痛み止めだけで、本当にこのままで大丈夫？」

堺市南区でも、こうした悩みを抱えて来院される方は非常に多くいらっしゃいます。
実は、**腰痛が治らない原因のひとつが“通う場所のミスマッチ”**であることは少なくありません。

この記事では、

• 病院と整骨院の役割の違い
• 腰痛タイプ別の正しい使い分け
• 堺市南区で腰痛を改善するための考え方

を、わかりやすく解説します。

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なぜ腰痛は治りにくいのか？

腰痛は「これが原因」と一つに決められないことが多い症状です。

• 筋肉の緊張
• 骨盤・姿勢の歪み
• 体幹の弱さ
• 日常動作や仕事姿勢

こうした要素が複合的に絡み合って起こります。
そのため、アプローチが合っていないと、なかなか改善しません。

病院（整形外科）の役割とは？

病院は、診断と検査のプロです。

病院が得意なこと

• レントゲン・MRIなどの画像検査
• 骨折・ヘルニア・狭窄症などの診断
• 薬の処方
• 手術が必要かどうかの判断

特に、

• 強い痛みが急に出た
• しびれが強い
• 安静にしても悪化する

といった場合は、まず病院を受診することが大切です。

病院に通っても腰痛が改善しない理由

「異常なし」
「様子を見ましょう」

と言われたものの、腰痛が続くケースは非常に多いです。
これは、画像には写らない問題が原因になっていることが多いためです。

• 筋肉の硬さ
• 骨盤や背骨の動き
• 姿勢のクセ

これらはレントゲンには写りません

整骨院の役割とは？

整骨院は、体の動き・バランスを整える専門家です。

整骨院が得意なこと

• 筋肉・関節の状態チェック
• 骨盤や姿勢の評価
• 動作・生活習慣の分析
• 再発しにくい体づくり

「なぜ腰に負担がかかっているのか」を、
動きの中から見つけていくのが整骨院の強みです。

腰痛タイプ別｜病院と整骨院の使い分け

① 急に起こった強い腰痛（ぎっくり腰）

おすすめ：病院 → 整骨院

• 強い痛みがある初期 → 病院で検査
• 骨に異常がなければ → 整骨院で回復と再発予防

この流れが理想です。

② 慢性的に続く腰痛

おすすめ：整骨院

• 何ヶ月も腰が重い
• デスクワークで悪化する
• マッサージしても戻る

このタイプは、骨盤・姿勢・体幹の問題が関係していることが多く、整骨院でのケアが向いています。

③ 病院で「異常なし」と言われた腰痛

おすすめ：整骨院

画像では問題がなくても、
体の使い方やバランスの崩れが原因になっているケースが多いためです。

④ しびれや脱力を伴う腰痛

おすすめ：まず病院

神経症状が強い場合は、必ず病院で検査を優先してください。
その後、必要に応じて整骨院を併用します。

「どちらか一方」ではなく「使い分け」が正解

病院と整骨院は、対立するものではありません。

• 病院：診断・安全確認
• 整骨院：機能改善・再発予防

それぞれの役割を理解して使い分けることが、
腰痛改善への近道です。

整骨院で行う腰痛へのアプローチ

堺市南区の整骨院では、次のような視点で腰痛を見ていきます。

• 骨盤の傾き・左右差
• 背骨の動き
• 股関節の柔軟性
• 体幹（インナーマッスル）の状態
• 日常姿勢・仕事動作

これらを総合的に整えることで、
「その場しのぎではない改善」を目指します。

こんな方は整骨院の相談がおすすめ

• 病院に通っても変化を感じない
• 痛み止めに頼り続けたくない
• 繰り返す腰痛をどうにかしたい
• 原因をきちんと知りたい

一つでも当てはまる方は、
一度、体の動きから腰痛を見直してみることをおすすめします。

まとめ

堺市南区で腰痛が治らない場合、
病院と整骨院の役割を正しく理解し、使い分けることが非常に重要です。

• 検査・診断が必要 → 病院
• 機能改善・再発予防 → 整骨院

この考え方を持つだけで、腰痛改善の方向性は大きく変わります。

「どこに行けばいいか分からない」と悩んでいる方こそ、
今の腰痛の状態を一度整理してみてください。

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