こんにちは！
堺市で延べ３万人以上リピートしたきぼう鍼灸整骨院です！

今回は「綺麗な姿勢」とは何か？についてお伝えします♪

◯前方から見た場合
・肩の高さに違いが無い
・背骨が真っ直ぐになっている
・膝の間隔が指１本～１本半におさまっている

◯横から見た場合
・骨盤がしっかり立っている
・耳の穴、肩の真ん中、骨盤の真ん中、お膝の真ん中、
外くるぶし、ここが一直線になっている

上記の姿勢ができていると「綺麗な姿勢」と言われます！
あなたの姿勢はどうでしょうか？
当院では写真を撮影し姿勢の確認を行なっております！
今の姿勢のどこが悪く、どのように改善したらいいかがわかります◎
ぜひ一度当院に足を運んでいただき姿勢の分析をしてみましょう♪