堺市南区にお住まいで、「長引く腰痛がなかなか治らない」「マッサージや湿布では一時的に楽になるけど、また痛みが戻る」とお悩みではありませんか？
腰痛は国民病とも言われ、日本人の約8割が一生のうちに一度は経験すると言われています。特にデスクワークや立ち仕事、育児や家事などで腰に負担をかける生活をしている方にとっては身近な症状です。

しかし、実は腰痛の原因は「骨盤の歪み」にある場合が多いのをご存じでしょうか。
本記事では、腰痛と骨盤の関係、骨盤矯正のメリット、堺市南区で骨盤矯正を受ける際のポイントについて詳しく解説します。

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腰痛の主な原因とは？

腰痛の原因は大きく分けて2つあります。

1. 筋肉や靭帯の緊張・炎症
   長時間同じ姿勢を続けたり、急に重い物を持ち上げたりすると、腰の筋肉や靭帯に負担がかかり、痛みが出ます。
2. 骨盤・背骨の歪み
   骨盤や背骨が歪むと、腰周辺の筋肉に余計な負担がかかり、慢性的な腰痛を引き起こします。

堺市南区でも腰痛を訴えて来院される方の多くが、姿勢の悪さや骨盤の歪みが原因となっています。

骨盤が歪むと腰痛が起こる理由

骨盤は上半身と下半身をつなぐ「体の土台」です。土台が歪むと、背骨や股関節にアンバランスな力が加わり、次のような悪循環を引き起こします。

• 腰の片側だけに負担が集中する
• 背骨が左右に傾き、猫背や反り腰になる
• 筋肉の緊張が続き、血流が悪くなる

結果として「腰が重だるい」「立ち上がるときに痛む」「朝起きたときに腰が固まっている」などの症状が出てきます。

骨盤矯正で得られるメリット

骨盤矯正は、歪んだ骨盤を正しい位置に整える施術です。堺市南区のきぼう鍼灸整骨院でも人気の施術のひとつで、以下のようなメリットが期待できます。

1. 腰痛の根本改善
   骨盤の歪みを正すことで、腰への負担を軽減し、慢性的な腰痛を改善します。
2. 姿勢改善
   猫背や反り腰が整い、正しい姿勢が身につきます。
3. 血流・代謝の向上
   骨格のバランスが整うと筋肉の緊張がほぐれ、血流が良くなります。冷えやむくみの改善にもつながります。
4. 再発予防
   正しい骨盤の位置を維持することで、腰痛を繰り返さない体づくりができます。

鍼灸と骨盤矯正の併用で効果アップ

当院では、骨盤矯正に加えて鍼灸治療を併用することもあります。
鍼灸で筋肉の深部にアプローチし、血流を促すことで、骨盤矯正の効果がより高まり、腰痛改善のスピードが早くなるケースもあります。

さらに健康保険を利用できる施術もあるため、費用面での安心感もあります。
かかりつけ医がまだない方。かかりつけの病院では鍼灸同意書を書いてもらえなかった方でも大丈夫です。
当院を提携している病院が多数あります。
・医療法人　高橋クリニック
・医療法人日翔会　まえだクリニック
・福岡整形外科
など

骨盤矯正がおすすめな人

• 慢性的な腰痛に悩んでいる
• 姿勢が悪いと指摘されたことがある
• 産後の腰痛・体型崩れが気になる
• デスクワークで長時間座っている
• スポーツによる腰の負担が気になる

これらに当てはまる方は、一度骨盤矯正を体験してみる価値があります。

よくある質問（Q&A）

Q1. 骨盤矯正は痛いですか？
→ 当院の骨盤矯正はソフトな施術で、バキバキしないため安心して受けられます。

Q2. どれくらい通えば改善しますか？
→ 週1〜2回から始め、3か月ほどで骨盤が安定する方が多いです。生活習慣にもよります。

Q3. 保険は使えますか？
→ 腰痛の原因や症状によっては健康保険を適用できる施術もございます。詳しくはご相談ください。

まとめ

腰痛は一時的なマッサージや湿布では根本改善が難しく、再発を繰り返す方が多い症状です。
その原因のひとつが「骨盤の歪み」であり、骨盤矯正によって腰痛を根本から改善することが可能です。

堺市南区・泉ヶ丘駅前のきぼう鍼灸整骨院では、骨盤矯正と鍼灸を組み合わせ、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。

腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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