整骨院での骨盤矯正は、体調が安定してくる産後2ヶ月後を目安に始めるのが良いと言われています。

一方で産褥期（さんじょくき）と言われる、身体が妊娠前の状態に戻るまでの期間（一般的に産後1ヶ月～1ヶ月半まで）は安静に過ごさなければなりません。

とは言え、産後の身体の状態は人それぞれ。自分の身体の状態から、整体に通えるかどうかを判断する必要があります。

大抵の場合は産褥期を終えた後、出産した病院で母子共に健診があります。不安な人は、健診のタイミングで医師に骨盤矯正を実施してもよいか確認しておきましょう。

体調に問題がなければ、徐々に骨盤矯正に取り組むことが可能です。

なお、産後2～6ヶ月目あたりは、骨盤が柔らかくなりやすい傾向にあります。この時期に骨盤矯正をすると、産後の歪んだ骨盤が正しい位置に戻りやすいのでおすすめです。

当院では腰回りの症状のほかに

ウエスト周り・ヒップアップ・など以前のスタイルに戻すと特別な産後骨盤矯正を行っています。

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